Meine Ausbildung
2010: Dipl. Vitaltrainer emotionale Balance und Entspannung
Vitalakademie Wien( Mag. Mario Weingartler)
Akademie Lehrgang
(VitaltrainerInnen für Entspannung und emotionale Balance erwerben in dieser einmaligen Ausbildung umfassendes Wissen und praktisches Know How zu den wirkungsvollsten Entspannungsmethoden und -techniken der heutigen Zeit.)
Inhalte:
- Überblick über Stressgeschehen
- Anatomische und Psycho-physiologische Grundlagen nach den neuestenErkenntnissen der Gehirnforschung
- Stressbewältigungsstrategien
- Kommunikation und Zeitmanagement
- Feldenkrais und Körperbewusstsein
- Farbe und Licht
- Psychogymnastik und emotionale Balance
- Klangschalenmassage
- Touch for Health
- Holistic Pulsing
- Aromalehre
- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)
- gesunde Bewegung und Ernährung im Überblick, Atemtechniken
- Trainerkompetenz
- Marketing, Betriebsrecht
2011: Dipl. Lebensstil- Trainer/Coach
Vitalakademie Wien( Mag. Mario Weingartler)
Akademie Lehrgang
(Coaching und Unterstützung, um Personen und Gruppen zur Entwicklung eines gesunden Lebenstil - im Sinne von Selfness - zu motivieren)
Inhalte:
- Philosophie (z.B. Leib/Seele Modelle; östliche alternative
Bewegungsformen; Zukunftsforschung) und der Psychologie (z.B.
Sportpsychologie, Sportpädagogik)
- Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates, des Gehirnes und desNervensystems und des Verdauungssystems
- Psycho-physische Grundlagen (z.B. Neuro Psycho Immunologie,Stressdynamik)
- Überblick über moderne Zivilisationserkrankungen und deren pathologischeVeränderungen auf das menschliche System (z.B. Psychosomatik)
- Im praktischen Teil werden Bewegungsformen unterrichtet, die für dieZielgruppe eines Lebensstiltrainers von Bedeutung sind
- Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen, Biken, Skaten, Walken, Joggen,Gentle Running
- Gesundheits- und Fitnessgymnastik, Rückenschule
- Sanfte asiatische Bewegungskünste wie Yoga, Kido, Tai Chi
- Atem- und Energietraining
- Erlebnis- und Outdoorsportarten (Klettern, Nordic Skiing, Alpinschilauf,Orientierungslauf, etc.)
- Entspannungs- und Meditationstechniken
- Ganzheitliche Ernährungslehre
Diplomarbeit: (geplant) „Bewältigung von Stress und Belastungen durch immer stärkere Überlappung von Berufs- und Privatleben“
2008: Master of Science (Management)
Universität Wien (Univ.-Prof. Dipl.-Ing. Dr. Dr. h.c. Udo Wagner)
Upgrade Studium
Inhalte:
- Rechnungswesen und Controlling
- Finanzierung und Investition
- Qualitätsmanagement
- Projekt- und Prozessmanagement
- Human Ressource Management
- Strategisches Management / Change Management
- Arbeits- und Sozialversicherungsrecht
- Europarecht
- Methoden der empirischen Sozialforschung / Wissenschaftliches Arbeiten
Masterthesis: „Herausforderung an Führungskräfte durch Expansion und Wachstum“
2005: Akademischer Business Manager
Universität Klagenfurt / Institut für Wirtschaftwissenschaften (Univ.-Prof. Dr. Robert Neumann)
Lehrgang universitären Charakters
Inhalte:
- Marketing
- Strategische Unternehmensführung Planungsprozesse undPlanungsinstrumente
- Projektmanagement
- Operative Planungs- und Steuerungskonzepte
- Human Ressource Management
- Wissensmanagement und Change
- Unternehmenskooperation
- Organisationsdiagnose und –design, Methoden und Instrumente
des Change Managements
- Cash-, Costmanagement
Projekt / Abschlussarbeit: „Ressourcemanagementprozess in Dienstleistung- Projekten anhand des Beispiels von Microsoft Services“
Abschlussprüfung zum „Akademischen Businessmanager“ am 3.März 2005 mit Erfolg bestanden
1989: Ingenieur
Höhere Technische Lehranstalt Wien X, 1100 Wien
Fachrichtung: Nachrichtentechnik und Elektronik
Matura am 12.Juni 1989 mit Erfolg bestanden
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